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Atingir um patamar de treino é uma experiência frustrante para qualquer atleta ou qualquer pessoa que tenha um objectivo de desempenho a alcançar. É aquele ponto em que, apesar do trabalho e do...

Os Jogos Paralímpicos de Paris 2024 têm estado a decorrer desde o dia 28 de Agosto, e admito que embora não esteja surpreendido, estou fascinado com a capacidade que os seres humanos têm de superar...

“Tenho dúvidas todos os dias. Penso que as dúvidas são boas porque te dão a possibilidade de trabalhar com maior intensidade, em ser mais humilde em aceitar que precisas de trabalhar arduamente para...

“Mal posso esperar que isto acabe.” Martin Sinković Estas palavras não são de alguém inexperiente ou alguém que receia fazer aquilo que vai fazer. Estas palavras são de um remador croata, que...

Os jogos olímpicos de Paris 2024 estão a decorrer neste momento e há algo em que tenho pensado bastante, aqueles atletas que não ganham. Os que não ganham são muito mais do que aqueles que ganham. Por...

A participação no desporto é predominantemente considerada como favorável à saúde mental dos jovens. A participação desportiva contribui para um desenvolvimento psicossocial mais alargado, reforçando...