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João Félix e o efeito pigmaleão

O João Félix, estreou-se na equipa principal do Benfica com 17 anos, saiu com 19.Esteve uma época em grande destaque e saiu, era o acarinhado pela estrutura, pelo seu treinador e pelos adeptos. Chega...

Perspectiva – Desafios e Diversão

“Não é vida ou morte; é atletismo.”  A frase é da Phoebe Wright, atleta que chegou a ser campeã nacional americana de pista coberta. E do que é que ela fala? Fala da sua forma de...

Visão (demasiado) positiva

É muito importante ser optimista, é mesmo fundamental se queremos ter uma vida da qual nos orgulhamos, pois esse optimismo vai-nos permitir estar mais tempo na tarefa porque existe uma esperança que...

Ordem, Desordem, ReOrdem

A mudança é a única certeza que temos. Não há escapatória. A mudança é o processo entre duas situações, e esse processo pode tomar muitas formas. Mudar de casa, por exemplo, é um processo entre a...

Elogio ao Mau Aluno

O “mau aluno” costuma ser aquele que, mais do que tirar más notas, é aquele que tem comportamentos de rebelião, de desafio. Existe por vezes a tendência a confundir falta de interesse por falta de...

Coragem para Falar, Coragem para Falhar

"O sucesso de uma pessoa na vida pode normalmente ser medido pelo número de conversas desconfortáveis que está disposta a ter." Tim Ferriss Muitos dos grandes momentos nas nossas vidas passam por...

Medo de Falhar

“Odeio perder, mas não o temo.” Rafael Nadal Nesta frase, Rafael Nadal, revela que quer ganhar, esforça-se por ganhar, ao mesmo tempo que revela a consciência que perder faz parte do jogo. Quando...

Dois tipos de desporto jovem

Jovens e crianças a praticar desporto, estão todos a fazer o mesmo? No que há investigação diz respeito, existem dois grandes ramos, que apesar de diferentes, são complementares. Um deles está mais...

O Poder da Curiosidade

“Não tenho qualquer talento especial. Sou apenas apaixonadamente curioso” Albert Einstein Os seres humanos nascem curiosos, exemplo disso é que quando o nosso vocabulário já o permite, entramos na...
Rui Branco Psicologia

Superação com cabeça e coração

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